やりたいことはあるんだけど…

「こうなりたい」、「あれやりたい」、「今のままじゃ嫌だ」、と考えている人は多くいます。

その上で、そのためには「まずはこれからやるべきだ」「これをやれば良い」と、何をすれば上記のようになれるか、近づけるかを分かっている。が、出来ない、なんとなく気が進まない…、という人もいます。

セッションしているとこういう方は結構いらっしゃいます。

このように考えてしまっている理由は色々あると思いますが、その本心はなかなか他人には分からず、本人にしか分かりません。それを本人が心を開いて本心を話してくれるとそれについて深堀していくことで進んでいくことがあります。

「やれば良いのにやらない、出来ない」ことは恥ずかしいこと、と思っていませんか。周りからすると「そこまで分かっているならやれば良いじゃん？」と思ってしまいます。本人もそう思っています。でも手が付かない…。

「なんて自分は気が小さいんだ」「なんでこんなことすら進められないのか…」

と思ってしまいますよね。

こういう方に対して、周りの人からのアプローチはなかなか神経を使います。「頑張れ！」「やれば良いじゃん」と伝えてしまえば「そっか、取り敢えずやってしまえば良いのか」と思う方もいれば、逆に「この人は分かってくれないな…」と心を閉ざしてしまうこともあります。

もしかしたら、スポーツの「イップス」もこういったものに近いのかもしれません。

即効性のある方法はあるのか、私には分かりません。伝えたことがたまたま嵌って即効果が出るかもしれません。一方、外れたら泥沼化していきます。

まずはしっかりと信頼関係を構築して鎧を一つ一つ外してもらうしかないのでしょう。

私なら時間は掛かりますが、そうします。