よく言われる言葉ですが、一般的に心・技・体

体・技・心と言う人もいるし、体・心・技、と言う人もいます。どちらも『』が先に来ています。

 

個人的にもやはり『』が先と思います。体力、健康、ケガをしない、など『』がないと努力することも、結果を出すことも出来ません。

会社員であれば有休休暇があるものの、しっかりと会社へ行って仕事をしなけなければ給料を貰えません。

家で家事をしていれば健康でないと食事作ったり、掃除、洗濯をすることが出来ません。

ペットを飼育している方、自分が健康でないとペットの世話も出来ません。

つまり、『』がしっかりしないと『』術を磨けないし、不安などから『』がすっきりせず病んでしまうかもしれません。

やはり、自分の『刃を研ぐ』上では『体』を作る、鍛える、メンテする、予防することが最重要事項なのでしょう。

『体』を作る、鍛える、メンテする、ケガや病気の予防することはなかなか緊急なことにはなりません。試験前には知識などを詰め込みたいし、ゴルフのラウンド前にはどう打てば真っすぐ行くか確認したいし、『技』術的なことでなんとかしたいと思ってしまいますね。しかし、普段から緊急ではない重要なことに対して『刃を研ぐ』ことがいざ試験、ゴルフラウンド時に安心感を持って迎える一番の方法なのかもしれません。

 

何か変えたい、変えなければ、と思っている方、是非一緒に考えて行動してみませんか。

私も過去の経験を踏まえて、現在自分を変えたい、と思っている方をコーチ、メンター、カウンセラーとしてサポートさせていただいています。目標はあるのになかなか変われない、続けられない、という方、是非一緒に取り組んでみませんか。お気軽にお問い合わせください。

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Xでも軽く呟いています。

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