どんな人でも何かしら目標が出来るとそれを目指して努力をします。
その努力はそれまでの自分に変化を与えなければならないことが多いです。
それまでの自分、とはその場の環境であったり、自分の価値観(常識)であったり、自分の身体上の癖であったり・・・、色々あります。
自分に目標が出来るとそのプロセスを考えてそこに努力が発生することを自分で認識しなければなりません。一方、自身の意図とは関係なく辞令などによって新しい職場に移ったりすると場所、周囲の人が勝手に変わり、その変化に追従していかなければなりません。これが自分の意志であれば良いですが、そうでないと気持ちがなかなかついていかないかもしれません。
自分自身にはそれまで過ごしてきた環境、考え、身体の動かし方(クセ)などがあります。それは本人にとって心地よいモノあり、それまでの最高のパフォーマンスを発揮していたものです。
一方、目標が出来るとそれを超越していかなければなりません。
取り敢えず始めてはみるものの、あまりの違和感に頭、身体が付いていかない、なんてことはないですか？それに負けてその努力を諦めてしまう、止めてしまうな人は結構います。
こういった自分へ打ち勝つためには・・・？
色々な方法があると思います。それはその人その人の考え方や癖、環境、目標の高さに寄りますのでここで一般論で話すことは止めておきます、というか、一般論では話せません(笑)。
自分にしっかり向き合い内省を深め、その上でやらなければならないこと、やれること、をしっかり見極めて行動をすることです。その反動を受け入れる覚悟も必要でしょう。
自分でやれる人もいます。なかなか続けられない人、誰か伴走してくれる人がいると出来ることが多いです。一般的に(一般論で話してしまうと、笑)コーチ、というのはそういう役目です。
ちなみに私もゴルフでアプローチの癖の修正をしています。自分としてはその癖を受け入れてその上で上手くいく方法を模索していました。が、トップアマ、プロとラウンドした時にその癖では絶対上に行けない、と言われなんとか修正する決心をしました。
それまでの自分をほぼ全否定(笑)。なんとかモノになるまで、諦めずに続けていこうと思います。プロの方にも定期的に見てもらって脳、身体の違和感を馴染ませていきたいと思います。
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